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Trainingszeiten
 

Wir freuen uns auf dein/ihr Erscheinen !

Am Anfang sind lediglich ein Sweat-Shirt und Jogginghose erforderlich.

Ein paar Badeschlappen für den Weg von der Umkleide zur Matte sind sinnvoll.

Trainiert wird auf einer Matte / Tatami  mit nackten Füßen.

Für weitere Infos auf der eigenen homepage der Jiu-Jitsu-Abteilung im www eingeben: Shojoshinkan Dojo